ローストビーフ作った

塩胡椒 にんにく ハーブをすり込む

ジップロックにいれてお湯につける

表面と中の温度を合わせる、時短

表面を焼く

小さい肉だから縛らず

オーブン180度で20分！

焼き終わったらアルミホイルで包む

肉焼いたあとの油でニンニクと玉ねぎを炒める

醤油 お酢 みりん 酒 で煮詰める

最後にバター入れて火を止める

おいしい